Dagskrá vikuna 18-24 október

Mánudagur 18. október
Grunnmenntaskóli* 08:30-13:25
Billiard eldri borgara 09:00-12:00
Árangursríkari starfsleit* 09:00-15:30
Tölvur fyrir alla 14:00-16:00

Þriðjudagur 19. október
Grunnmenntaskóli * 08:30-14:10
Árangursríkari starfsleit* 09:00-15:30
Handavinna. 10:00-12:00
Kjarnakonur * 10:00-12:00
Ljósmyndaklúbbur 14:00 Ýmsir fyrirlesarar

Miðvikudagur 20. október
Grunnmenntaskóli * 08:30-13:25
Kjarnakonur * 10:00-12:00
Íslenskuhópur, vinarstund 14:00-15:00
Fluguhnýtingahópur 14:00
Enska fyrir alla kl. 15:00-16:00

Fimmtudagur 21. október
Grunnmenntaskóli * 08:30-13:25
Billiard eldri borgara 09:00-12:00
Handavinna kl:10:00-12:00
Kynningarfundur Vinnumálastofnunar 10:00-11:30
Vöfflukaffi 10:30
Rýnihópur Virkjunar 10:30
Billiard kl. 13:00-14:30
Framkoma og tjáning 13:00-15:00
Kynningarfundur VMST fyrir pólverja 13:00
Skapandi skrif, rithringur 13:30
Hláturjóga 14:00
Prjónakaffi 20:00-22:00
AO kl: 20:00-22:

Föstudagur 22. október
Grunnmenntaskóli * 08:30-13:25
Billiard 10:00-12:00
Myndlistarhópur 14:00-16:00
Hreyfing með tónlist 14:00
Sunnudagur 24. október
Hugleiðsla kl. 20:00-20:30
Al-Anon kl. 21:00-22:00
*Lokaðir hópa

ATH! Laus störf

Við hjá virkjun viljum benda fólki á öll störfin sem eru auglýst hjá vinnumálastofnun núna, 8 störf í boði:

Ýtið á linkinn: Laus störf

 

Kveðja

Virkjun

Myndlist-Akrýl málun

Myndlistarhópur er að hittast vikulega og það kostar ekkert að vera með.

Næsti tími verður á morgun Föstudag kl.14:00 og ætlar hann Guðmundur Rúnar að vera með kennslu í akrýl málun.

Það var svakalega gaman í síðasta tíma þegar unnið var með blýanti og terpentínu. Vonumst til að sjá sem flesta, allir velkomnir.

Kveðja
Virkjun

Námskeið í framkomu og tjáningu næstu fimmtudaga kl 13:00, frítt fyrir alla.

Við þekkjum öll þá tilfinningu að okkur langaði til að segja eitthvað í afmælisveislum, í vinahópnum, á vinnustað og sjáum eftir því þegar heim er komið að hafa ekki sagt skoðun okkar.

Þetta ókeypis námskeið gæti hjálpað þér. Leiðbeinandi er Agnes Lára Magnúsdóttir.

Vinssamlegast látið vita hvort áhugi sé fyrir þessu með því að senda okkur skilaboð á facebook, póst á [e-mail] eða hringja í síma: 426-5388
Kveðja
Virkjun

Myndlist á morgun

Myndlistarhópurinn er að hittast á morgun kl:14:00 og verður Guðmundur Rúnar Lúðvíksson leiðbeinandi. Allir eru velkomnir, kostar ekki neitt, bara mæta með góða skapið.

Kveðja 

virkjun

Hláturinn lengir lífið

Á morgun ætlar Marta Eiríksdóttir að vera með hláturjóga hér í virkjun kl. 14:00. Allir eru velkomnir.

Hláturjóga er aðferð sem þróuð var af indverska lækninum Dr. Madan Kataria og Madhuri Kataria, konunni hans sem er jógakennari. Í hláturjóga er farið í jógastöður, kraftmikla öndun og léttar æfingar sem framkalla hlátur í hópnum án tilefnis. Þú þarft ekki að vera hláturmild/ur til að stunda hláturjóga því æfingarnar opna fyrir hláturinn á eðlilegan hátt.

Lífið verður mun léttara eftir tímann í hláturjóga, við bíðum ekki eftir því að það verði léttara til að hlæja. Betra er að hlæja til að gera lífið léttara!

Kveðja

Virkjun

Fluguhnýtingar

Fyrsti hittingur fyrir þá sem hafa áhuga á að hittast og hnýta flugur verður á Miðvikudaginn kl. 14:00.

Bergur Kristinn Guðnason verður verður leiðbeinandi en hann hefur hnýtt í mörg ár. Efni verður á staðnum og það eina sem þarf að koma með er áhugi og góða skapið.

Kveðja

Virkjun

 

Myndlist á morgun

Við viljum minna á myndlistartímann á morgun kl.14:00. Leiðbeinandi verður Guðmundur Rúnar Lúðvíksson.

Guðmundur er myndlistamenntaður frá Myndlista og handíðaskóla Íslands og  með framhaldsmenntun frá Listaakademíunni í Rotterdam í Hollandi og Listaakademíunni í Frankfurt Þýskalandi. Hann hefur haldið fjölda sýninga og sýnt í flestum söfnum og galleríum hér heima.

Guðmundur flutti gjörningaverkið „Bláberjamaðurinn” á ljósanótt, þar sem hann makaði sjálfan sig bláberjamauki. 

Guðmundi Rúnari er margt til lista lagt en samhliða myndlistinni hefur hann látið til sín taka á tónlistarsviðinu.
Allir eru velkomnir, það þarf bara að koma með góða skapið.

Kveðja Virkjun

 

Íslenska og enska í dag.....

Icelandic for (total) beginners at 14:00 today at Virkjun,

everybody is welcome and no prior experience is necessary!

English conversation for all levels today at 15:00. Everybody is welcome and no prior experience is necessary! Simply come with the knowledge you already have!

Enska fyrir alla kl. 15:00, fyrir þá sem vilja æfa sig að tala ensku eða þurfa aðstoð við enskuritgerðir eða þess háttar.

Allir eru velkomnir, byrjendur sem og lengra komnir.

Kennari er Tómas Albertsson.

Kveðja Virkjun

 

Fluguhnýtingar

Eru ekki einhverjir föndrarar sem langar að hittast og hnýta flugur eða hafa áhuga á að læra það.Við verðum með leiðbeinanda Berg Kristinn Guðnason á staðnum sem hefur hnýtt í mörg ár.
Endilega látið okkur vita hvort áhugi sé fyrir þessu með því að senda okkur skilaboð á facebook, póst á [e-mail] eða hringja í síma: 426-5388
Kveðja
Virkjun